今号の目次
01 『ステイホームベストバイ【前編】』早川洋平エッセイ〈04〉
02 【読み解き】『新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実』石田衣良『大人の放課後ラジオ』〈62〉
03 「明るい毎日を生きる」北川八郎『人生を変える出会い』〈219〉
【明晩開催】『大人の放課後ラジオ』オンライン公開収録
人生、仕事、創作、人間関係……石田衣良さんと答えます
小説家の石田衣良さん・武井ひろなさん・早川洋平で毎週木曜日にお届けしている『大人の放課後ラジオ』では、3月17日(水)20時より第5回オンライン公開収録を開催します。
今回は毎回大好評の「人生相談スペシャル」!! 恋愛、仕事、お金、人間関係、小説、エンタメ……どんなジャンルのご質問にも石田衣良さんと答えます!収録終了後は、参加のみなさまとの【完全オフレコ】トーク&Q&Aタイムももうけます!
「音声のみ」「チャットのみ」でもご参加いただけますのでお好みのスタイルでオトラジ「ライブ」をお楽しみください。
《当日18時まで申込OKです》ご参加をお待ちしております!
【日時】3月17日(水)20:00〜22:00
【会場】オンライン開催(アプリ「ZOOM」より配信)
【参加費】1,500円(税込み)
【詳細・申込】https://pro.form-mailer.jp/lp/cb2c5465218922
ポストコロナの世界で身につけたい「編集」の視点と思考
若林恵さん(元『WIRED』日本版編集長)対談
「膨大な情報のなかから、これという情報を選別し、大小をつけたり並べ替えたりしながら、ひとつらなりのロジックをつくっていく」
〈『週刊だえん問答 コロナの迷宮』(若林恵・Quartz Japan編著)序文より〉
編集について語られる上の一文を読んだとき、もしこの「視点」と「思考」をぼくたちも養うことができたなら、先が見えないポストコロナ世界でインフォデミックに飲まれるリスクを減らせるのではないだろうか。かたや「コンテンツのつくり手」としても、より面白いものを生み出せるのではないだろうか──そんなことをぼくは直感した。 そこで、今月の『Life Update Unlimited』では著者で四半世紀にわたり編集の第一線で活躍する若林恵さん(編集者/元『WIRED』日本版編集長)に話を聞いた。
キーワードは「欠如」。
■対談『ポストコロナ世界で身につけたい「編集」の視点と思考』
https://life-upd.com/archives/6230
01 エッセイ〈04〉
『ステイホームベストバイ【前編】』 早川洋平
モノ雑誌などでよく見かけるベストバイ特集。読むと必ず何かほしくなってしまうので書店では見て見ぬふりをしているが、雑誌読み放題アプリ内で見かけるとつい読んでしまう。ベストバイ好きが講じて最近ではインタビュー相手にも「最近のベストバイは何ですか」とうかがってしまうほど。買い物にはその人の価値観が如実に出るからおもしろい。「何を大切にしていますか?」とストレートに聞くよりもむしろ本質に迫れる。
そんななか先日もある取材でお相手にこの質問をしたのだが、反対に「早川さんはどうですか?」と返されてしまった。質問するのは日常だが「される」のは非日常。結局どぎまぎしたまま時間切れとなってしまった。「いつかブログにでも書いてくださいね」と笑われてしまった。
というわけでこの場を借りて私的ベストバイを考えてみたい。せっかくなので「ステイホームに役立つ」というくくりで。セレクトは全部で六つ。前後編で三つずつお伝えしたい。
まずは第6位。
文字通りあずきが敷き詰められているアイピローで使い方は簡単。レンジで四〇秒温めるだけ。あずきの天然蒸気と適度な重みが心地よく、心まで温まる。昨年来オンライン取材の激増で眼精疲労に悩まされてきたが、起床時・昼間(2〜3回)・就寝前とこのアイピローをフル活用したことで症状がかなり軽減された。もう少し温熱が持続してくれると言うことなし(だいたい3分くらいで冷めてくる)だが、電気式ではないので仕方ないか。使用可能回数は250回。これが1,000円以下で手に入るのだから「買い」だ。
続いて第5位は「AirPods Pro」。これまで第一世代、第二世代のAirPodsも使ってきたが、同シリーズの中では間違いなくベスト。何といっても初導入のノイズキャンセル機能がいい。音楽をかけなくても使えるので、読書や瞑想、何かに集中したいときにもうってつけ。ランニングや歩行時などは「外部音取り込みモード」に切り替えれば周囲の必要な音を取り入れることもできる。
ネックは価格だ。税込みで3万580円(2021年3月現在)と第二世代に比べ1万円も高い。これまでのモデルと形状が異なるため購入前に試着することもおすすめしたい(耳にはまらずに購入をあきらめた知人がいる)。ぼく自身もランニング中に抜け落ちてしまったことが一度だけある。付属のイヤーチップのサイズを大きくし今のところはまってはいるが、長時間走っていると徐々にゆるくなってくることもたまにあり、その点は懸念が残る。とはいえ、iOSデバイスとの接続性は、当然ながら他社製品と比較してダントツ。ペアリングでストレスを感じたことはただの一度もない。iPhoneユーザーかつ試着して問題ない人には間違いなく推したい。
そして前編最後の第4位。
たすき掛けするようにつける猫背矯正ベルトでかれこれ3年以上使っている。きっかけは執筆に伴う数カ月間のデスクワーク生活で姿勢が悪くなり、股関節を痛めてしまったこと。ランニングはおろか歩く度に激痛が走るほどだった。これはマズいとお世話になっている治療院の先生に相談したところ、すすめられたのがこのサポーターだった。
こういう姿勢矯正グッズの類いは昔からいろいろと試してきたが、正直窮屈さの割にほとんど効果が感じられたことがなかった。そんなわけで全く期待していなかったのだが、クロスしたたすき掛けのゴムベルトを両肩に背負い、腰のベルトを締めるとその補正力にびっくり。いとも簡単に上体が起き姿勢がよくなる。かといって背中や腰の圧迫感はそれほどない。メッシュ構造になっているので通気性も優れている。
類似品とは明らかに違う装着感と矯正力におのずと膨らむ期待。姿勢改善と股関節回復を信じて1日15分の装着を続けてみると、なんとわずか2週間で歩いても痛みを感じなくなるまで回復したのだ。そればかりか、15分もデスクワークをしていると足を組まずにはいられなかった悪癖まで払拭されていることに驚いた。
1週間後。治療院へ行くと「姿勢が随分良くなりましたね。股関節のゆがみも改善されています。明日から走っても良いですよ」と先生。そして翌日。恐る恐る右脚左脚と踏み出すが股関節に痛みは感じない。2カ月近くブランクがあったにもかかわらず、結局ぼくはいきなりいつものコース(9キロ1時間弱)を走りきってしまった。マジコ姿勢サポーター恐るべし。
唯一残念なのは生地に厚みがあるので下着と服の間に着ると明らかに「何か着けてる感」が出てしまうところ。とはいえ、自宅なら服の上から着けても恥ずかしくないし、効果を考えれば(ぼくなら)オフィスでも使うと思う。何より姿勢がよくなると気持ちまでシャンとするのがうれしい。「年のせいか腰が丸くなってきた」と話していた母にもちょうどプレゼントしようかと思っていたところだ。
ベストバイ後編はいよいよトップ3。どうぞお楽しみに。
▼その道の第一人者に直接話を聞く技術を身につける。
時代に左右されない自分に生まれ変わる。
「会う力」養成講座
02 【読み解き】『新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実』石田衣良『大人の放課後ラジオ』〈62〉
映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……『池袋ウエストゲートパーク』『娼年』などのベストセラーで知られる石田衣良さん(小説家)と毎週木曜日にお届けしている『大人の放課後ラジオ』。今回はウイルス免疫学の専門家峰宗太郎さんのベストセラー『新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実』を読み解きます。
▼「成功」するには自分を変えたらダメなんだ…展
『大人の放課後ラジオ』マガジン版第2号リリースしました
活字版の読む「オトラジ」第2号ができました。老化は病気だから治せる……驚愕の『ライフスパン』特集に仕事に役立つガジェット、熱くてクールな人生相談SPなどなど盛りだくさん。書き下ろしエッセイもついて大ボリュームでお届けします。
『「成功」するには自分を変えたらダメなんだ……』(大人の放課後ラジオ2021年3月号)
税込み¥380(Kindle Unlimitedは無料です!)
https://j.mp/2OTTcY2
03 「明るい毎日を生きる」北川八郎『人生を変える出会い』〈219〉
阿蘇山中で陶芸家と農業の二足のわらじを履く生活を30年以上。いっぽうで経営塾や『繁栄の法則』などの執筆を通じて、事業繁栄の法と人の生きる道を説く北川八郎さんが、みなさんから寄せられた人生や仕事ににまつわる悩みにお答えします(毎週火曜日配信中/聞き手・早川洋平)。
第219回は笑顔と豊かな人生についてのお話です。
▼書籍『コロナ時代を生きるヒント』
これまでPodcastでお届けしてきた200回以上のエピソードから、これからの時代を生きるヒントとなる回をピックアップするシリーズ「『人生を変える出会い』選集」。第1弾となる今回は「コロナ」「怒りと不安」「お金と豊かさの本質」の三つのテーをお届けします。
音声でゆっくり聴く時間がない時でも忘れずに覚えておきたいたくさんの気づきを、もう一度振り返る機会にもなるかと思います。
『人生を変える出会い選集1 コロナ時代を生きるヒント』
税込み¥380(Kindle Unlimitedは無料です!)
https://j.mp/3jPQ1fn
▼北川八郎音声プログラム「瞑想の基本と実践」
http://bit.ly/2T38kkj
不安や恐れ、苦しみのさなかにある方、安らかな毎日を送りたい方に向けて北川八郎さんが音声でナビゲートします。
最後までこのニュースレターをお読み頂きありがとうございました。今週もみなさんにとってアップデートとインスピレーションにあふれた日々となりますように。
早川洋平
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