こんにちは。
今週の【1-LIFE UPDATE WEDNESDAY】をお届けします。
本、健康グッズ、ガジェット、音楽、映画、レストラン、スポット…….
国内外のインタビューや旅、日々の生活で
僕の人生をアップデートしてくれたモノやコトを一つ、ご紹介しています。
今週は【音楽】。
僕にとって起床直後の時間はゴールデンタイム。モーニングページを書いたり、ボーッとしたり、コーヒーを飲んだり。
そんな半分瞑想状態にあるときに聴くのがノルウェー出身の作曲家/ピアニストのオラ・イェイロのアルバム『DAWN』。
タイトル通り、夜明けにぴったりの1枚。左脳を刺激しない心と体にやさしい曲が並びます。
アルバムを聴き終える頃には、不思議と心身が整っています。
ゆったりとした朝はもちろん、何かとせわしない朝にもゆとりを与えてくれる1枚です。
クロアチアの港町ドブロブニクの朝。天気はイマイチだったけどアドリア海は美しかった(2020年筆者撮影)
See you next Wednesday !!
早川 洋平
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